说起唐代伟大的医学家、药王孙思邈,不知你了解多少,据史料记载,孙思邈活到101岁,还有记载说他活了141岁、总之他是历史上最长寿的医师之一。他是怎样拥有长寿的呢?其实,最大的原因就是他有很多养生方法,
一、外界因素1环境影响(1)接触过敏原室内外吸入性变应原:尘螨、霉菌、花粉类、蟑螂等昆虫类、猫狗鸟等动物皮毛和分泌物、丝织品等;动、植物蛋白类、无机化合物类及有机化合物类等,如邻苯二甲酸酐、甲苯二异氰
长期以来,新冠病毒二次感染或三次感染的话题都引起大家的关注。根据世界卫生组织给出的定义,“长新冠”指的是感染新冠病毒的3个月后还有症状,并且最少持续2个月,且不能用其他疾病来解释这些症状。一些人感染新
一鼻炎的主要临床表现为:1、鼻塞间歇性、交替性鼻塞;2、喷嚏,鼻痒;3、多涕常为黏液性或黏脓性;4、接触过敏源后症状发作;二鼻窦炎的主要临床表现:1、脓涕鼻涕多为脓性或黏脓性,黄色或黄绿色,量多少不定
由于环境污染和不良生活习惯带来的危害,使一些疾病悄然缠身,患者自己却毫无察觉,有的人吸烟几十年,有点咳嗽吐痰气短从不在意, 直到发展到活动受限或生活不能自理才来就诊,从而失去最佳治疗时机。这就是慢阻肺,又称为人类生命的“沉默杀手”。慢阻肺是由于呼吸道慢性炎症造成的一种呼吸道气流受限性疾病,人们常说的“慢性支气管炎”、“肺气肿”、都是该病发病的前提,患者主要以活动后气喘为主要症状,并伴有咳嗽咳痰,如果反复加重,最终会导致肺心病,呼吸衰竭。慢阻肺是一种进行性发展的疾病,它的发病率致残率很高,但是也是可以预防和治疗的疾病,在中医应属喘证和肺胀范畴,治疗这种疾病中医有几千的历史和有明显的疗效,近年也有许多研究表明,中医辩证治疗不但可以一定程度上改善患者肺的功能,明显提高患者的生活质量,而且还可以提高免疫力,有效减少患者再感染和急性加重的机会。下面就是何明主任治疗的真实病例,请大家分享。病例:俞XX 男 68岁诊断:慢阻肺IV级 喘证、肺肾两虚、肾不纳气证。自述病情:我是一位慢阻肺患者,一活动就喘大约有7-8年了,近几年越来越重,平时不仅经常咳嗽,咳痰,还特别容易感冒,当时的肺功能已经是四级,几乎走不了路,一动就喘。只能在家里出不了门。这样也经常难免经常感冒加重住院,自己和痛苦,也给家人人带来很大负担。后来通过看电视我找到东方医院何主任,她了解了我的病情对我采取中西结合治疗,让我吃中药,是她多年研究的补肾健脾益肺方,她还耐心教我呼吸操、健身气功六字诀。开始还是有点没有信心,但在何主任耐心说服下,我认真坚持了治疗,没想到吃了中药八九个月后,我的肺功能真的逐步有提高了,我开始从走20-30米远,逐步一次可走几百米,后来能走一里地,也能到附近的超市看看了。我的母亲在湖南,去年她已经100岁了,我一直以来我都想回去看看她老人家,但是由于自己的身体原因去不了。回老家就成了梦想。没想到经过何主任中药治疗一年后,我终于乘飞机回了一趟湖南老家看到百岁老母亲。我好激动,借此还和老同学聚会了一下,和老伴在韶山合了个影。是何主任圆了我多年的梦想,是中医药给了我好好再活一回的机会。我目前仍然在坚持中药治疗,也希望更多的慢阻肺患者能吃中药受益!
瑟瑟秋风,天气转凉,不仅给人带来凉爽,也使天气变得干燥,燥邪会伤及人体,中医称之为“秋燥”。肺为娇脏,燥邪最易伤肺,引起以干咳为主症,称为“秋燥咳嗽证”。中医在五行中认为,肺与秋同属于金,故肺与秋令相应。肺为娇脏,喜润恶燥,若是受到燥邪侵害,肺气壅遏,气道不利,肺气失宣,易引发秋燥咳嗽。中医根据不同的症状将证型分为“凉燥”和“温燥”,辨症治疗也是不同的。 一、温燥咳嗽: 入秋,夏季余热未尽,秋高气爽,阳光仍较燥烈,气候干燥,一旦肺部遭受温燥之邪侵袭,多出现鼻燥咽干咳嗽等症,此证多为感受温热与燥邪之气所致。称为温燥咳嗽。 病状特点:患者干咳无痰,痰少而黏,或带有血丝,咽喉痒痛,声音嘶哑,鼻燥咽干、渴喜凉饮,舌边尖红苔黄,脉浮细数。治以疏风清热,润燥止咳。 病初也可兼有身热头痛等表证。 治用辛凉甘润之法;用桑杏汤和桑菊饮加减。 经验方:桑叶,杏仁,菊花,银花,连翘,薄荷,芦根,北沙参,麦冬,枇杷叶,炙百部,梨皮,浙贝,水煎服。 方中桑叶菊花薄荷、银花、连翘疏风散热,清热解毒;芦根、北沙参、麦冬、梨皮润燥生津;枇杷叶、炙百部、浙贝止咳化痰。 食疗:1、雪梨1个 百合20克 杏仁10克 银耳30克 麦冬15;煮成羹食用。 2、罗汉果15、乌梅6、杏仁10 麦冬10 代茶饮。均可以预防和治疗秋燥咳嗽。 二、凉燥咳嗽: 深秋时节,天气渐冷,寒风肃杀,万物凋谢,如此时寒燥之邪犯肺,津液耗损,多为凉燥咳嗽。凉燥多在秋冬之交,燥证兼有风寒表证,。 病状特点:口鼻咽喉干燥,鼻塞流涕,口干而不欲饮,咳嗽阵作,少量白稀痰,伴有恶寒、发热、头痛、无汗等表证,舌淡苔白,脉象弦细。 治宜辛温宣肺佐以润燥法;常用杏苏散和止咳散加减为治。 经验方为:苏叶,杏仁,荆芥,防风,紫苑,白前,桔梗,枳壳,百部,麦冬,葛根等。 方中苏叶、杏仁、荆芥、防风属辛温疏表之药,以开肌肉腠理之邪闭;桔梗、枳壳升降相和助肺气宣发促邪外达;白前、百部、紫苑宣肺止咳;麦冬生津润燥;葛根辛甘性平,用以升发胃气,提升津液上行于肺,可起佐使之功。 食疗:白萝卜丝100克、生姜丝15克、北沙参15、杏仁10克煮汤,放适量红糖饮用。 简单的说,凉燥咳似风寒咳,温燥咳似风热咳,都为秋燥夹有寒、热之邪,温燥咳宜辛凉加甘润剂,凉燥咳宜辛温解表加甘润剂,在治疗上要认真辩证,若不注意辨证求因,只凭症状误认为秋燥咳嗽都属阴虚津亏证,主用补阴滋润药,可能会阻碍肺气的宣发祛邪作用,以致病邪久久不解,咳嗽迁延不止。